Hej!
Igår hade vi vår uppstartsdag, det blev en mycket trevlig eftermiddag!
Vi berättade om de nya reglerna och hur vi tänker att vårt spelsystem ska vara, nu när vi spelar 9 mot 9. Teori och taktik är något vi kommer lägga till mer av under träning. Vi pratade också om att vi ska byta om före och efter match. Självklart ska vi ladda upp med musik, Olle B, Oskar B och Elis fick ansvaret att göra en spotifylista. De andra får lämna förslag till dem på låtar de önskar ha med.
Killarna fick tillsammans ta fram lagregler - hur vi ska vara mot varandra och annat de tycker är viktigt för vårt lag. Vi pratade också om hur vi ska hantera om man på en träning eller match har väldigt svårt att hålla det vi lovat varandra. De fick också prata om hur de kan hjälpa varandra om det är någon som har en dålig dag, flera goda exempel kom fram.
Det här kom de fram till:
- Vi ska ha kul!
- Vi kommer i tid
- Vi är fokuserade på match och träning
- Vi har ett bra humör och håller humöret även om det inte går som man tänkt
- Vi är snälla - bra språk, inte klaga, vara positiv och peppa varandra
- Visa att man vill vara med
- Vi gör vårt bästa
- Vi ska lyssna på varandra
- Vi kommer förberedda - har med oss rätt saker
De bestämde att om man inte kommer i tid får man göra 10 armhävningar och om man har väldigt svårt att hålla det de lovat varandra på träningar och matcher så ska man ta en paus en stund (5-10 min).
Vidare informerade vi om att vi kommer att spela med lagkapten. Alla som vill ska få möjlighet att prova den rollen. Tillsammans fick de prata ihop sig om vad en lagkapten ska gör och hur den ska vara.
Det här kom de fram till:
- Vara positiv oavsett hur det går
- Peppa laget och lagkompisarna
- Ha ett bra humör
- Representera laget
Vi kollade av vilka som är intresserade av att vara målvakt. Det blir mer och mer viktigt att de som vill stå i mål tränar mer som målvakter. Täfteå IK erbjuder målvaktsträning en gång varje vecka (torsdagar 17:30-18:30) vi önskar att de som vill stå är med på den träningen. Om barnet tycker att det blir för mycket även med våra pass är det helt ok att man står över en av våra träningar.
Vi visade knäkontrollsövningar och pratade om vikten av att vi ska göra dessa övningar, trots att det inte alltid känns så kul. Vi kommer att lägga till några övningar (knäböj, skridskohopp, plankan, utfallssteg) i vår uppvärmning. På någon träning kommer vi göra ett test för att se hur deras knäkontroll är.
Stort tack till Jenny och Sandra som ordnade med maten!
// Ledarna
