Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Hemmaövningar
2020-11-14 16:42
Då alla våra matcher 2020 har blivit inställda så förlorar våra killar en hel del futsaltid, vissa tycker att detta är jobbigt. För att stilla den värsta abstinensen tipsar vi därför om några hemmaövningar. Det är väldigt enkla övningar men ändå väldigt bra övningar som ni kan göra själva. Det enda ni behöver är en boll (går bra med en vanlig fotboll) och era futsalskor.

Självklart måste man först be om lov av sina föräldrar att göra bollövningar inomhus!

Tycker ni detta är kul men vill ha en svårare utmaning finns det många betydligt svårare övningar tex på den Youtubekanal dit vi har länkat. Men börja gärna med dessa enkla träningsklipp som är på en nivå som alla i laget klarar utan problem.

Det är fem filmer som tar ca 10min att genomföra/film. Först visas övningen sedan startar en timer varvid ni ska göra övningen själva, följt av en ny övning osv.


Nyhetsarkiv
Hemmaövningar2020-11-14 16:42
Inställda matcher2020-11-10 21:15
 
@TafteaFotboll